Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 60.86g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кабош Сыр Perla Di Latte. Lunch: Storck Toffifee , Кофе, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Печеные Овощи, Азбука Вкуса Уха Финская. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|