Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 12.71g | Prot: 47.11g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Lunch: Кофе, Delibon Зефир Клюква, Фиксики Пюре Мультифрукт, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|