|
Талия 64,5
Живот — 72,5
Бёдра — 92,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 126.21g | Carbs: 101.33g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Помидоры, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Now Foods Омега-3. Lunch: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Рис Басмати, ВкусВилл Азу из Филе Индейки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Steel Power Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Zero Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|