Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 83.77g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Фитнес Безе Кокосовое, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Куриные Отбивные. Lunch: Капуста, Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Сметана 15%. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|