Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 120.19g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Parmvill Урбеч Кешью, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо. Lunch: Фарш Мяса Индейки (Алтайские Луга), Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Лента Мексиканская Смесь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур. Dinner: Националь Булгур, Тилапия, Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное. Snacks/Other: Фарш Мяса Индейки (Алтайские Луга), Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Помидоры Черри, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gubareva.ja's Weight History
|