Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 105.79g | Carbs: 254.97g.
Breakfast: Eco Протеиновая Каша с Черникой, Миндаль Миндаль Жареный, Лента Фундук Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Изюм, Kultlab Малиновый Пай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная, Planto Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Ашан Изюм Джамбо, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Пятерочка Яблоко Красное, Лакт Творожок Кокос Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|