Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2553 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 145.82g | Carbs: 306.50g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Cashew-Pähkinä, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Kevyt Maito, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Mansikka. Lunch: Rainbow Paseerattu Tomaatti, Myllyn Paras Makaroni, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Morötter. Dinner: Myllyn Paras Makaroni, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Morötter. Snacks/Other: Kismet Kismet Dumle, Finlandia Candy Suksi Boxi, Chupa Chups Tikkari, Rainbow Juustoriisikakku, Rainbow Cashew-Pähkinä, Oivariini Luomu, Valio Kreikkalainen Luonnonjogurtti 0,4%, Fazer Puikula Kaura, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Kotimaista Rasvaton Rahka, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Banan. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|