Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 120.54g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня. Dinner: Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Монетка Колбаса Куриная "Посольская", Деликатесы Армении Сыр Чанах, Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Банан, Изолят Соевого Белка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|