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Kanns mir nicht erklären. Gestern 23 Stunden gefastet, nur Wasser u tee getrunken u war beim Abendessen bei 700 kcal. lasse ich einfach mal so stehen u warte ab wie es weiter geht
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79.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 45.00g | Prot: 30.49g | Carbs: 242.88g.
Breakfast: Wurstaufschnitt, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Meßmer Grüner Tee, Kaffee. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Nudeln (Gekocht), Augustiner Helles Bier. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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