Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 74.83g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, ВкусВилл Фитнес Безе Кокосовое, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком. Lunch: Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста. Dinner: Polezzno Миндальные Лепестки , Виноград, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|