Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 50.79g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2%, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Папа Может Финский Сервелат, Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Банан. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Щавелевый Суп. Dinner: Помело, Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Княгинино Ряженка 3,5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyuta 21's Weight History
|