Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 81.55g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Ярче Сочень с Творогом, Индилайт Ветчина из Индейки, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья. Lunch: Вилкин Горбуша на Пару с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Лента Горбушка с Кукурузой и Курой Гриль. Snacks/Other: Hyper Vanilla Pudding, Bombbar Protein Chips Sweet Chili. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.z_fit's Weight History
|