Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 36.78g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Olmeca Текила, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Чай Несладкий. Lunch: Самокат Соломка с Начинкой со Вкусом Черной Смородины, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaMatveikina's Weight History
|