Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 70.79g | Carbs: 263.65g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Цветочный, Яблоко Семеринка, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: ВкусВилл Мини Плюшки с Корицей и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tamaki Соус Спайси, Националь Рис для Плова, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dinner: Морковный Пирог, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бивштекс из Говядины с Картофелем. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenny-Elly's Weight History
|