Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 34.31g | Carbs: 227.24g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Своя Лінія Сосиски, Molendam Сыр Плавленый Копченый, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Dinner: Сметана 15%, Пиво, Своя Линия Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popelushca87's Weight History
|