всячески's Journal, 23 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
61.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2024:
1612 kcal Fat: 68.01g | Prot: 97.88g | Carbs: 151.19g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Белый Хлеб, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. more...
1035 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


всячески's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.