Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 129.48g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Пятерочка Киви, Dia Dar Отруби Ржаные, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Гречка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Калужский Фермер Лангет из Говядины, Global Village Мексиканская Смесь, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Snaq Fabriq Coco White Choco, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай. Dinner: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин со Вкусом и Ароматом Шоколада, Зеленый Чай, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|