Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 97.10g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Мёд, Сыр Сулугуни. Lunch: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Курица Вареная, Куриные Наггетсы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кавказский Долгожитель Мацони Высокобелковый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|