Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 116.76g | Carbs: 119.86g.
Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Nueces Peladas, Harina Blanca, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Cardo al Natural, Bonarea Secreto, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: DIA Leche Desnatada, Hacendado Choco Gotas Negro, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Picos Camperos, Argal Jamón de Cebo Ibérico, Pesasur Bonito del Norte en Aceite de Oliva, DIA Claras de Huevo. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estefiam's Weight History
|