Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 74.58g | Carbs: 79.71g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масса Творожная с Сахаром и Ванилином, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Мини-Рулет, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|