Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 93.69g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Сыркофф Масса Творожная с Курагой. Lunch: Гречка Отварная, Теремок Рыбные Котлетки, Теремок Винегрет Постный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Бахетле Кутабы с Зеленью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feniks13's Weight History
|