Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 85.48g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Lunch: ВкусВилл Паста Орзо с Креветками, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Курица Вареная. Dinner: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Приготовленная Морковь, Утиное Мясо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|