Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 55.48g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Авокадо с помидорой, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Хлеб. Dinner: Кекс с бананом и с яйцом, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленый Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура, Провансаль Майонез, Мойва, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|