Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 94.75g | Carbs: 230.17g.
Breakfast: Каждый День Печенье Сахарное, Чай, Эвалар Семена Льна, Волжаночка Ряженка 2,5%, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Закуска Венгерская, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Виктория Грудка Куриная Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотой Колос Пирожок с Повидлом. Snacks/Other: Agrosputnik Халва Богучарская Подсолнечная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|