Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 45.89g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Добрые Печеньки Печенье Бисквитное, Приволжский Творог 9%, Сметана 20%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя в Кондитерской Глазури, Астория Соус Сметанный с Грибами , Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Маком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|