Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 111.34g | Carbs: 53.69g.
Breakfast: Клубника, Кофе, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Lunch: White Valley Брынза по Итальянски из Козьего Молока , Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, Йогурт Домашний, Оливковое Масло, Баклажан, Говядина Лопатка. Dinner: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Vici Креветки Очищенные Северные, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Клюквой. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", Ласковое Лето Творог Мягкий 3%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Едим с Пользой Ксантановая Камедь, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyab2408's Weight History
|