Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 157.19g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Dinner: Bombbar Чипсы Шоколад, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|