Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 61.56g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухогруз Кальмар Сушёный, Ударница Мармелад, Kati Кокосовые Сливки, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Рис Отварной, Грецкие Орехи, Финик, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Капустная Котлета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANASTASIY1034's Weight History
|