Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 98.21g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Lunch: Пятерочка Апельсин, Ряба Майонез Провансаль Н, Global Village Молодой Горошек , Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Голубцы ленивые из индейки 60 гр, Шарлотка ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|