Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 44.77g | Carbs: 79.17g.
Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Midori Морская Капуста с Кимчи, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Моя Цена Чернослив без Косточки, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|