Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 93.58g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Fit And Joy Protein Bar Mango, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Макфа Лапша Длинная, Жюльен, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|