Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 90.38g | Carbs: 230.94g.
Breakfast: Halls Жевательные Конфеты, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб. Lunch: Шоколад, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Halls Жевательные Конфеты, Скумбрия Запеченная, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Карамель. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|