Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 66.80g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Кунгурский Сметана 15%, Пп Пирог из Лаваша Капусты и Куры. Lunch: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Сметана 15%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Магнит Банан, Пп Пирог из Лаваша Капусты и Куры. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|