Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 76.22g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , без Вреда Джем Манго Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 1%. Lunch: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Юкки Мороженое Коровка , Пангасиус Жареный, Националь Булгур Отварной. Dinner: Моя Цена Ананасы Консервированные , Bombbar Соус Барбекю, Veg's Тофу Оригинальный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Индилайт Сосиски Лайт, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|