yuliya-gru's Journal, 21 Mar 24

Вес странным образом колеблется с разницей 600 грамм. Но я не унываю, пч знаю как организм тяжело отдаёт свои кг) но я его обязательно обману в выходные😅 читмилом)

57.3 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1084 kcal

Fat: 54.42g | Prot: 56.51g | Carbs: 82.68g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное, Delicados Тортилья, ВкусВилл Ветчина из Мяса Гуся. Lunch: The Бык Крем-Суп Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Snaqer Батончик. more...

1546 kcal

Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...