Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 76.53g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: Кофе, Киви, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Добрянка Плов с Грибами Постный. Dinner: BeFit Мисо Суп с Вешенками и Кукурузой. Snacks/Other: Тануки Роллы с Авокадо, Just Food Роллы с Огурцом, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Благушина's Weight History
|