Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 38.41g | Carbs: 73.18g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Фетакса без Рассола, Красные Помидоры. Dinner: Светлое Пиво, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|