Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 142.94g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: RIOBA Шоколад Темный, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|