Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 117.92g | Prot: 136.88g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Дикси Арахис Жареный Соленый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Вдохновение Шоколад Темный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Котлета из Трески на Пару. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Vicenta Паста Арахисовая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Mote Коллаген, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Denmax Сулугуни, Рузское Молоко Сливки 10%. more...
|
|
2023 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Stretching (yoga) - 14 minutes, Resting - 13 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katek1401's Weight History
|