|
хочу сегодня попробовать набрать 1000кк. В последний раз так много ела в начале сентября того года :^)
|
36.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 60.95g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Магнит Соус для Болоньезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая. Lunch: Магнит Соус для Болоньезе, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Цветная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка. Dinner: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Burn Burn Zero Sugar, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Воздушным Рисом, Сэн Сой Соевый Соус, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Тофу Классический, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Атлантика Форель Слабосоленая, Sen Soy Рисовая Бумага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
буду держать за тебя кулачки!! 🤗
20 Mar 24 by member: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|