Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
32.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 98.00g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Резной Палисад Сметана 15%, Гречка Отварная, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Break Темный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Самокат Печенье "Кукис Шоколадный" , Окей Мороженое Пломбир Фисташковый с Миндалем, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Главсуп Бульон Куриный. Dinner: ВкусВилл Тофу-Паштет Средиземноморский, Запеченная или Жареная Камбала, Белый Рис, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolovyovatanya's Weight History
|