Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 44.29g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Lunch: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arbuzik92's Weight History
|