Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 95.03g | Carbs: 259.74g.
Breakfast: Красная Цена Какао-Порошок, Авида Сметана 10%, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Красная Цена Яйца Куриные С1, Колос Хлебец для Тостов, Банан, Сырники. Lunch: Магнит Ядра Подсолнечника, Пятерочка Льняная Каша, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Белый Рис (Длиннозерный), Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashmery's Weight History
|