Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 116.04g | Carbs: 196.82g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вафли ветчина с сыром, Global Village Томаты Черри на Ветке , Чай, Hochland Сливочный Сыр. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Блины, Начинка для блинов. Dinner: ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта, Блины. Snacks/Other: Мандарины, Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|