Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 87.82g | Carbs: 79.52g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Delicados Тортилья, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная Запечённая . Lunch: Квашеная Капуста, Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сыр Рокбер. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Hiking - 34 minutes, Stair Climber (Stepper) - 54 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya-gru's Weight History
|