Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 122.22g | Carbs: 85.89g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яичный Белок, Капуста, Мегамарт Авокадо, Окей Горький Шоколад 75%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сыр Камамбер. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Кунгурский Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Solgar Омега-3, Помидоры, Капуста Белокочанная, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|