Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 19.39g | Prot: 26.79g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Dinner: Апельсин, Огурец, Красные Помидоры, Тёма Говядина, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|