|
Урааааа! Пошел вниз💃🏻💃🏻💃🏻
|
59.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 86.70g | Carbs: 147.73g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Fish House Форель Солёная. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рис Отварной. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Podravka Тунец в Собственном Соку, Огурец. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Светаево Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бежин Луг Творог 5%, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Светаево Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХудеющаяNastia's Weight History
|