Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 83.57g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Sveza Брынза, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Балык. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Куриный Суп, Шоколад, Лакомка Мороженое. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Нескафе Кофе 3В1, Творожная Запеканка с Манкой, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана , Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|