Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2519 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 155.25g | Carbs: 243.00g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Банан, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Кофе (Растворимый), Пикадор Кетчуп Острый, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Dinner: Пикадор Кетчуп Шашлычный , Хайнц Соус Цезарь, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Батон, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Варенье, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rpoboBwuk's Weight History
|